Wasser ist Leben – das merken vor allem ältere Muskeln und Bänder wenn sie im Wasser bewegt werden. Wasser gibt dem Körper eine gewisse Leichtigkeit, wodurch auch geschwächte Menschen die volle Körperbewegung nutzen können.
Wasser macht stark und hält jung
Trainingsplan
Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
08:00-08:45 | |||
08:30-09:15 | |||
09:15-10:00 | |||
10:30-11:15 | |||
11:00-11:45 | 11:15-12:00 | ||
11:45-12:30 | |||
13:00-13:45 | 13:15-14:00 | ||
14:30-15:15 | |||
15:15-16:00 |
Konditionen
Ein Block geht zehn Wochen und kostet 85€
(zehn Trainingseinheiten).
Jeder Kurs dauert 45 Minuten.
Versäumte Block Kurse können nicht nachgeholt werden, außer der Block Kurs wird von unserer Seite abgesagt.